Beneficios de las actividades extracurriculares

Las actividades extracurriculares pueden aportarles muchos conocimientos y beneficios a tus hijos. Gracias a estas actividades los niños y adolescentes pueden seguir aprendiendo fuera del horario de clases, de una forma sana y divertida. 

Es muy importante que antes de que decidas qué actividad quieres que hagan tus hijos, les preguntes qué es lo que ellos quieren hacer o aprender. 

Actualmente no es difícil encontrar la opción más adecuada para desarrollar sus pasiones o habilidades.  

A continuación, te contaremos algunas de las actividades extracurriculares que existen y sus beneficios. 

Opciones extracurriculares

Existe una gran variedad de actividades extracurriculares y cada una de ellas ayuda a desarrollar habilidades diferentes y proporcionan ciertos beneficios. 

Deportivas 

• Baloncesto
• Fútbol
• Tenis
• Karate
• Natación 

Con estas actividades tus hijos podrán desarrollar sus habilidades de coordinación, fuerza, disciplina y competencia.

Artísticas

• Bailar 
• Teatro
• Pintar
• Tocar un instrumento 
• Dibujar 

Las actividades artísticas ayudan a generar un mayor desarrollo intelectual, auditivo, sensorial y motriz.  

Entretenimiento 

• Experimentos científicos 
• Ajedrez 
• Cocinar 
• Video juegos

Con estas actividades tus hijos podrán potencializar su creatividad, memoria, concentración, dedicación y reducirá su estrés. 

Beneficios 

Desarrollo de nuevas habilidades. 

Gracias a las actividades extracurriculares tus hijos podrán aprender nuevas destrezas y fortalecerán otras capacidades como concentrarse y la resolución de problemas ante una dificultad.

Libera energía 

Tus hijos después de la escuela pueden llegar a casa con mucha energía. Por esta razón deben de hacer alguna actividad extracurricular, esto los ayudará a llegar a la casa más relajados y despejados. 

Mejora las interacciones sociales 

Realizar actividades extracurriculares es una de las mejores maneras de hacer amigos.  

Potencializa su capacidad de organización 

Tener actividades después del horario escolar ayuda a que los niños y adolescentes aprendan a gestionar su tiempo de manera adecuada. 

Fomenta el trabajo en equipo

En la mayoría de actividades los niños tendrán que socializar con otras personas, de esta forma aprenderán a trabajar en equipo. 

Mejora la salud física 

Las actividades extracurriculares pueden beneficiar mucho la salud emocional y física de las personas que las practican. 

Recuerda que es muy importante que los niños y adolescentes tengan actividades externas a sus responsabilidades académicas, de esta forma podrán distraerse, divertirse y complementarán su formación.